shefali jariwala death लोकप्रिय अभिनेत्री शेफाली जरीवाला अचानक मौत

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 लोकप्रिय अभिनेत्री शेफाली जरीवाला का 42 वर्ष की उम्र में कार्डियक अरेस्ट से निधन हो गया। कार्डियक अरेस्ट में अचानक दिल की धड़कनें रुक जाती हैं जिससे मरीज बेहोश हो सकता है। बॉलीवुड एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला की 42 साल की उम्र में मौत हो गई है। शेफाली के सीने में बीती देर रात दर्द उठा और उनके पति पराग त्यागी उन्हें अस्पताल ले गए। यहां डॉक्टर्स ने शेफाली को मृत घोषित कर दिया है। शुरुआती तौर पर बताया गया कि हार्ट अटैक के कारण शेफाली की मौत हुई है। हालांकि अभी तक इसकी पुष्टि नहीं की जा सकी है और पोस्टमार्टम रिपोर्ट का इंतजार है। हालांकि शेफाली के परिजनों ने खुलासा किया है कि वे हार्ट समेत दूसरी बीमारियों से जूझ रही थीं।  shefali jariwala husband name = पराग त्यागी 
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Chapter-2 night retual for better life successmee2

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            Chapter-2 

night retual for better life successmee2 


1 fresh 
! हाथ पैर धो लीजिये खाने की तरफ जाइये 
2 take an dinner 
! खाना खाइये जैसे चावल रोटी सब्जी खाना खाने के बाद दूसरे दिन की रणनीति बनाइये 
3 next day plan for better life 
! काल कहा जाना है, काम क्या क्या करना है किसे मिलना है दूकान का समान घर का समान क्या क्या लाना है सबकी एक लिस्ट बनाइये फिर बिस्तर की तरफ जाइये 
4 sleep.
! सभी चीजों बंद करके आराम से सोइये 

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